أخر الاخبار

 

مران السبت : تدريبات خفيفة استعداداً للمصرى .. وتألق شكابالا وجعفر وهانى سعيد

17 ديسمبر 2011 الساعة 2:13 مساء
مران السبت : تدريبات خفيفة استعداداً للمصرى .. وتألق شكابالا وجعفر وهانى سعيد


اختتم الفريق الأول لكرة القدم تدريباته صباح اليوم بملعب حلمى زامورا استعدادا لمباراة المصرى البورسعيدى فى إطار منافسات الجولة الثامنة من عمر الدورى المصرى الممتاز .

وبدأ المران بالجرى حول الملعب وتدريبات بدنية خفيفة ثم شارك اللاعبون فى تقسيمة بطول الملعب شهدت تألق هانى سعيد وشيكابالا وأحمد جعفر ورزاق .

وحرص الجهاز الفنى على أن يكون المران خفيفاً حتى لا يصاب اللاعبون بإجهاد قبل مباراة المصرى .

وقام الجهاز الفنى بتدريب اللاعبين على الضربات الثابتة والعرضيات من جانبى الملعب وذلك على هامش المران الصباحى اليوم .

وفى نهاية المران إنفرد المعلم بالثنائى أحمد جعفر وشيكابالا وقام بإعطائهم تعليمات وتدريبات خاصة على التسديد من خارج منطقة الجزاء والتحرك الجيد داخل منطقة الجزاء .

من ناحية أخرى أدى الرباعى أحمد حسام "ميدو" ومحمد عبدالشافى وكريم الحسن ومحمد إبراهيم تدريبات تأهيلية بصالة الجيمانيزيوم ولم يشاركوا فى المران الجماعى للفريق وذلك فى إطار البرنامج التأهيلى تحت إشراف الدكتور أيمن فريد طبيب الفريق وعمرو المطراوى أخصائى التأهيل .

اخبار الزمالك

ترند اليوم |  محمد صلاح ضيفاً استثنائياً على الأمير ويليام  .. أسعار الحديد اليوم .. نايل نصار .. ماذا يحدث عند الصلاة على الرسول في مولد النبي .. مسلسل الا انا علي الهامش .. ضريبة جديدة على أرباح البورصة المصرية ..  جايسون يروج لـ DUNE بهذه الطريقة

ترند اليوم | محمد صلاح ضيفاً استثنائياً على الأمير ويليام .. أسعار الحديد اليوم .. نايل نصار .. ماذا يحدث عند الصلاة على الرسول في مولد النبي .. مسلسل الا انا علي الهامش .. ضريبة جديدة على أرباح البورصة المصرية .. جايسون يروج لـ DUNE بهذه الطريقة

ترند اليوم خدمة اخبارية يقدمها «أخبار الزمالك» لقرائه للاطلاع على كل ما هو جديد، وذلك من خلال السطور التالية:      جايسون يروج لـ DUNE بهذه الطريقة حرص

اليوم 6 مواجهات شرسة بالدوري الإنجليزي والإسباني والإيطالي والتركي .. تعرف على المواعيد والقنوات الناقلة

اليوم 6 مواجهات شرسة بالدوري الإنجليزي والإسباني والإيطالي والتركي .. تعرف على المواعيد والقنوات الناقلة

 تقام اليوم الإثنين 18 أكتوبر 2021، العديد من المباريات المهمة فى مختلف ملاعب العالم فى مقدمتها مواجهة آرسنال ضد كريستال بالاس فى الدوري الإنجليزى، وإسبانيول ضد قادش فى الدوري الإسبانى.     الدوري الإنجليزي آرسنال X كريستال

الزمالك يتحدث عن ازمة حازم إمام  بعد مباراة توسكر.. وخطوة ايجابية في تجديد عقد  بن شرقي.. وراحة 48 ساعة

الزمالك يتحدث عن ازمة حازم إمام بعد مباراة توسكر.. وخطوة ايجابية في تجديد عقد بن شرقي.. وراحة 48 ساعة

المندوه يوضح تفاصيل جلسته مع أشرف بن شرقي    هاني عصام أكد الدكتور حسام المندوه عضو اللجنة المؤقتة لإدارة نادي الزمالك أن ضربة البداية كانت موفقة للفريق في مشوار دوري ابطال إفريقيا.وقال المندوه عبر برنامج البريمو بقناة ten إن

ازمة ابو تريكة .. عمرو اديب يقصف ابو تريكة" اوفر " وتعليق مثير من ميدو

ازمة ابو تريكة .. عمرو اديب يقصف ابو تريكة" اوفر " وتعليق مثير من ميدو

مهاب ممدوح علق الإعلامي عمرو أديب على انسحاب محمد أبو تريكة المحلل الرياضي لقنوات بي إن سبورتس من الاستوديو التحليلي لمباراة نيوكاسل وتوتنهام في الدوري الإنجليزي بعد إصابة أحد المشجعين بأزمة صحية خلال المباراة.وقال أديب خلال برنامج "الحكاية" المذاع على قناة "إم بي سي

مخالفات الجبلاية امام مجلس النواب ..اتهامات لاحمد مجاهد وطلبات إحاطة بعد اهدار 20 مليون جنيه

مخالفات الجبلاية امام مجلس النواب ..اتهامات لاحمد مجاهد وطلبات إحاطة بعد اهدار 20 مليون جنيه

أكد الدكتور محمود حسين رئيس لجنة الشباب والرياضة بمجلس النواب، أن تقارير الجهاز المركزي للمحاسبات كشفت عن مخالفات إهدار  المال العام باتحاد الكرة منذ عام 2016".وتابع محمود حسين خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد موسي مقدم برنامج " علي مسئوليتي" والمذاع عبر قناة " صدى

المزيد

الاكثر قراءة

المزيد

الزمالك في الصحف

اخبار الزمالك في الصحف | كاف ينقذ الزمالك .. وقف قيد الزمالك لفترة ثالثة .. 3 مصابين بفيروس كورونا
اخبار الزمالك في الصحف | بن شرقي يرحب بالانتقال للأهلي .. القصة الكاملة لانتقال نجم الزمالك للأهلي .. الجبلاية ترد على أزمة محضر شيكابالا
رزاق سيسيه : يكشف  اندية كبيرة فاوضتنى واخترت العودة إلى الزمالك واحلم بتحقيق بطولة معه ويتحدث عن وفاة والدته وشقيقاته
وصول الوفد الثالث من بعثة الزمالك إلى كينيا .. وحمدي النقاز يصل السعودية للانضمام لأهلي جدة
المزيد