أخر الاخبار

 

مران السبت : تدريبات خفيفة استعداداً للمصرى .. وتألق شكابالا وجعفر وهانى سعيد

17 ديسمبر 2011 الساعة 2:13 مساء
مران السبت : تدريبات خفيفة استعداداً للمصرى .. وتألق شكابالا وجعفر وهانى سعيد


اختتم الفريق الأول لكرة القدم تدريباته صباح اليوم بملعب حلمى زامورا استعدادا لمباراة المصرى البورسعيدى فى إطار منافسات الجولة الثامنة من عمر الدورى المصرى الممتاز .

وبدأ المران بالجرى حول الملعب وتدريبات بدنية خفيفة ثم شارك اللاعبون فى تقسيمة بطول الملعب شهدت تألق هانى سعيد وشيكابالا وأحمد جعفر ورزاق .

وحرص الجهاز الفنى على أن يكون المران خفيفاً حتى لا يصاب اللاعبون بإجهاد قبل مباراة المصرى .

وقام الجهاز الفنى بتدريب اللاعبين على الضربات الثابتة والعرضيات من جانبى الملعب وذلك على هامش المران الصباحى اليوم .

وفى نهاية المران إنفرد المعلم بالثنائى أحمد جعفر وشيكابالا وقام بإعطائهم تعليمات وتدريبات خاصة على التسديد من خارج منطقة الجزاء والتحرك الجيد داخل منطقة الجزاء .

من ناحية أخرى أدى الرباعى أحمد حسام "ميدو" ومحمد عبدالشافى وكريم الحسن ومحمد إبراهيم تدريبات تأهيلية بصالة الجيمانيزيوم ولم يشاركوا فى المران الجماعى للفريق وذلك فى إطار البرنامج التأهيلى تحت إشراف الدكتور أيمن فريد طبيب الفريق وعمرو المطراوى أخصائى التأهيل .

اخبار الزمالك

ترند مصر اليوم..حسام البدري يقود منتخب غانا..مصرع  قارئ  للقراءان وعائلته ..فبركة تصريحات مكافحة المنشطات لضرب الدوري

ترند مصر اليوم..حسام البدري يقود منتخب غانا..مصرع قارئ للقراءان وعائلته ..فبركة تصريحات مكافحة المنشطات لضرب الدوري

  حسام البدري على رادار منتخب غانا    أوضح مصدر مقرب من حسام البدري المدير الفني السابق لمنتخب مصر، أن هناك مفاوضات بالفعل من جانب الاتحاد الغاني لتولي البدري قيادة النجوم السوداء في المرحلة المقبلة.قال المصدر في تصريحات خاصة  إن البدري

اخبار الزمالك فى الصحف..طارق حامد يضع شرط جديد للتجديد وغاضب من إدارة الزمالك....مرتضي منصور يغلق هذا الباب نهائيأ  ..كورونا تضرب سلة الزمالك قبل مواجهة التأمين..

اخبار الزمالك فى الصحف..طارق حامد يضع شرط جديد للتجديد وغاضب من إدارة الزمالك....مرتضي منصور يغلق هذا الباب نهائيأ ..كورونا تضرب سلة الزمالك قبل مواجهة التأمين..

أخبار الزمالك والأندية في الصحف اليوم جاءت متنوعة وتناولت العديد من الأخبار الرياضية المتعلقة بنادي الزمالك وجماهيره، والتي نستعرضها في السطور التالية.   الوطن  : غضب طارق حامد بسبب

اليوم ..غينيا تواجه جامبيا ..والكاميرون ضد جزر القمر فى ثمن نهائي أمم أفريقيا..9 اهداف فى فوز باريس سان جيرمان وبرشلونة في اللحظات الأخيرة وريمونتادا ريال مدريد

اليوم ..غينيا تواجه جامبيا ..والكاميرون ضد جزر القمر فى ثمن نهائي أمم أفريقيا..9 اهداف فى فوز باريس سان جيرمان وبرشلونة في اللحظات الأخيرة وريمونتادا ريال مدريد

  لقاءات اليوم فى كأس أمم أفريقيا      تقام اليوم الإثنين 24 - 1 - 2022 ا،  مباراتي  الكاميرون ضد جزر القمر فى دور الـ 16 لكأس الأمم الأفريقية وفى نفس الدور يلتقي منتخب جامبيا وغينيا .  مواعيد مباريات كأس الأمم

حلم الثامنة والمونديال يبدأ من صيد الافيال والأسود

حلم الثامنة والمونديال يبدأ من صيد الافيال والأسود

  حلم الثامنة والمونديال يبدأ من صيد الافيال والأسود  بقلم أحمد عادل  بات حلم تأهل منتخب مصر ، لكرة القدم  الى نهائيات كأس العالم القادمة فيفا .. قطر 2022 ، للمرة الرابعة فى تاريخ الفراعنة ، على بعد خطوة واحدة فقط مقسمة على

المزيد

الاكثر قراءة

المزيد

الزمالك في الصحف

اخبار الزمالك في الصحف | مذبحة في الزمالك .. هروب كارتيرون وصفقات جديدة .. العين الحمرا تظهر في الزمالك
اخبار الزمالك فى الفضائيات..رسالة تحذير من مجدي عبد الغني الى مرتضى منصور..ميدو اللعيبة مش حاسة بالنعمة اللى هما فيها ولا بقيمة قميص الزمالك وكارتيرون حرق الصف الثاني
ايمن يونس يصرخ هذه المجموعة "مينفعش"  تقعد في الزمالك دقيقة واحدة ..كارتيرون يكشف ثلاث اسباب وراء الهزيمة
اخبار الزمالك في الصحف | مصطفى فتحي يرفض المشاركة أمام غزل المحلة ويطالب الزمالك بالرحيل .. مفاجأة كارتيرون
المزيد