مران السبت : تدريبات خفيفة استعداداً للمصرى .. وتألق شكابالا وجعفر وهانى سعيد

17 ديسمبر 2011 الساعة 2:13 مساء

اختتم الفريق الأول لكرة القدم تدريباته صباح اليوم بملعب حلمى زامورا استعدادا لمباراة المصرى البورسعيدى فى إطار منافسات الجولة الثامنة من عمر الدورى المصرى الممتاز .وبدأ المران بالجرى حول الملعب وتدريبات بدنية خفيفة ثم شارك اللاعبون فى تقسيمة بطول الملعب شهدت تألق هانى سعيد وشيكابالا وأحمد جعفر ورزاق .وحرص الجهاز الفنى على أن يكون المران خفيفاً حتى لا يصاب اللاعبون بإجهاد قبل مباراة المصرى .وقام الجهاز الفنى بتدريب اللاعبين على الضربات الثابتة والعرضيات من جانبى الملعب وذلك على هامش المران الصباحى اليوم .وفى نهاية المران إنفرد المعلم بالثنائى أحمد جعفر وشيكابالا وقام بإعطائهم تعليمات وتدريبات خاصة على التسديد من خارج منطقة الجزاء والتحرك الجيد داخل منطقة الجزاء .من ناحية أخرى أدى الرباعى أحمد حسام "ميدو" ومحمد عبدالشافى وكريم الحسن ومحمد إبراهيم تدريبات تأهيلية بصالة الجيمانيزيوم ولم يشاركوا فى المران الجماعى للفريق وذلك فى إطار البرنامج التأهيلى تحت إشراف الدكتور أيمن فريد طبيب الفريق وعمرو المطراوى أخصائى التأهيل .

آخر اﻷخبار

الاكثر قراءة